腐皮黄鱼包

腐皮黄鱼包的工艺：包卷炸

主料：大黄鱼(800克) 油皮(500克)

辅料：火腿(40克) 小麦面粉(20克) 猪油（板油）(50克)

调料：植物油(100克) 料酒(5克) 盐(4克) 味精(2克) 香油(1克) 胡椒粉(1克) 大葱(10克)

功效 孕妇食谱 老人食谱 延缓衰老调理 防癌抗癌调理 健脾开胃调理

工艺：1. 火腿，板油切成碎末；豆腐皮每张切成三角状6小块；面粉加水调成粘稠状。2. 鱼处理干净，去骨取肉，切丝，加火腿、板油及，盐、味精、香油、胡椒粉、葱花，搅匀。3. 将鱼肉分置豆腐皮上包成春卷状，以面粉糊粘住。4. 热锅加油倒入包好的腐皮黄鱼，炸至金黄色，捞起即可。