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香草羊肉

2015/6/10 16:05:00 来源:网友

天寒地冻吃羊肉,可以行气活血,令到手脚温暖脸色红润,吃完之后出去拍拖逛街都够精神。而且煎羊扒比煎牛扒更简单,又不像牛扒那样容易过火。

材料:蒜头少许,鲜鼠尾草及鲜迷迭香少许(约一杯),橄榄油少许,巴马臣芝士少许,干鼠尾草少许,现磨黑胡椒粉少许,诺曼底雪花盐少许(普通海盐也可),西班牙绿胡椒及香胡椒(可不下),伏特加适量,羊扒6件。

制作方法

1、下少许伏特加把羊扒捞匀;

2、下少许橄榄油捞匀羊扒;

3、烧红镬,放牛油至起泡泡时,下蒜蓉、鼠尾草,牛油煎至金黄色时,下雪花盐;

4、待盐化尽就下羊扒,下黑椒,两面煎封羊扒,翻煎一次后,搪搪镬;

5、往羊架上撒雪花盐少许;再下少许蒜,煎至金黄色,用镬铲压羊扒中间部位,若感觉柔软,则证明羊扒已够火候,可以撒下巴马臣芝士,然后起碟,撒上西班牙绿胡椒和香胡椒陪衬。

香草羊扒


责任编辑:Techoo-6
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