位置:首页 > 知识资料 > 健康生活 > 天下美食 > 闽菜 > 正文

茄汁蘑菇煸鲳鱼

2015/12/15 14:03:00 来源:网友

茄汁蘑菇煸鲳鱼的主料

1个番茄

3个蘑菇

50克豌豆

配料

50克淀粉

3调羹番茄酱

适量盐糖

适量醋

料酒

适量胡椒粉

适量姜蒜葱

适量鸡精

鲜抽

酱油

制作步骤

1.鲳鱼洗净,用盐,糖,料酒,胡椒粉,姜,蒜腌制30分钟入味.

2.蘑菇洗净切片,番茄洗净切碎.葱,姜,蒜洗净切碎.

3.豌豆洗净放开水焯8分熟.

4.把鲳鱼用干淀粉裹上,放油锅里中小火煎熟.

5.锅里油热,放蒜末爆香,放入番茄煸炒.放豌豆,蘑菇,一点水,煮4分钟左右.

6.放入番茄酱3调羹,盐,糖,醋,酱油等调味,放些葱花,鸡精.

7.把做好的茄汁蘑菇倒在鲳鱼上即可.

茄汁蘑菇煸鲳鱼





责任编辑:Techoo-6
 推荐阅读

电脑版

食品科技网 版权所有©2014-2021
TECH-FOOD.COM ALL RIGHTS RESERVED.