小朋友牙齿健康无需拒绝汽水

中新新疆网12月28日电 当你看着孩子日益成长，露出天真无邪的笑容时，你一定和我一样关心他们的牙齿健康。对于馋嘴贪爱食物的小朋友来说，妈妈最头疼的应该是蛀牙问题。亲爱的妈妈，你对蛀牙的形成和预防真的了解吗？

作为健康编辑，我希望用最科学的方法养育我的孩子，让他既快乐又健康，我想告诉妈妈的是：事实上，蛀牙的形成受到许多因素的影响，包括牙齿的健全情况、唾液的作用、口腔细菌的种类以及牙齿接触由口腔细菌与可发酵碳水化合物产生的酸性物质的时间长短。而坚固的牙齿可不是一夜之间被蛀的，时间是重要的“催蛀剂”。当你经常食用含有可发酵碳水化合物的食物，或者常食用长时间在口中停留的食物（比如咀嚼性或粘性食物），便可能较容易形成蛀牙。另外，唾液除了能稀释酸性物质，减轻酸性对珐琅质的影响之外，还含有钙、磷和氟，可以补充珐琅质的矿物质流失，氟还可以帮助牙齿抵御食物或饮料中酸的腐蚀。

在一般情况下，汽水等饮料进入口中后会被马上吞下，口腔细菌与可发酵碳水化合物接触的时间并不长，加之唾液的保护作用，并不会直接导致蛀牙。

以下，健康编辑给你更多的护齿建议：

•合理控制零食，吃后漱口

•定期口腔检查

•合理使用含氟牙膏

正确地认识牙齿保健并从小养成护齿好习惯，再也不用担心蛀牙！