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香酥花生米

2016/5/21 7:38:00 来源:网友

主料:花生仁(生)300克,青蒜30克,辣椒(红,尖)40克

调料:盐2克,大葱5克,大蒜(白皮)3克,醋10克,植物油15克

制作方法

1. 青苗洗净,切丝;

2. 葱洗净,切末;

3. 红辣椒洗净,去蒂籽,切末;

4. 蒜去皮,切末;

5. 锅中倒入适量油和花生,以中火加热,边加热边搅动锅内的花生米;

6. 待油烧开,将花生米捞出沥油晾凉;

制作要诀

1、先烧点开水,将花生米用开水泡上,盖上盖子闷一会,再将花生米的皮剥掉,不要怕麻烦哦,剥掉皮的黄生米再炒熟了,非常的好吃。

2、把食用油和花生米同时倒入锅内(油要漫过花生米);

3、再用中火将油慢慢烧开,同时用锅铲在锅内搅动花生米,待油烧开时,花生米也炸好;

4、这样炸出来的花生米又香又酥脆,还不会炸焦。

食物相克:

花生仁(生):对于肠胃虚弱者,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻。

特点:香酥可口,味美。

香酥花生米


责任编辑:Techoo-6
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