西红柿防治晒斑效果好

  西红柿防治晒斑效果好

  一到夏天，气温很高，讨厌的高温让很多爱美的女性朋友可遭殃了。因为夏天阳光里的紫外线很强烈，随便一晒就会让皮肤变黑，甚至出现晒斑，很难看。那么夏天就不能出门一天窝在家里吗?当然不行。下面为女性朋友介绍一个简单的办法，让你轻轻松松地躲过晒斑。

  这个方法就是每天喝一杯西红柿汁或多吃西红柿，都有效果。西红柿可以吃，也可以外涂，将西红柿榨汁后，加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状敷脸，或直接用面膜纸浸透西红柿汁外敷，每次不超20分钟，一周一次即可。

  这是因为，西红柿含有番茄红素，是一种很强大的抗氧化剂，可清除人体自由基，在肌肤表层形成一道天然屏障，有效阻止外界紫外线、辐射对肌肤的伤害，还能促进血液中胶原蛋白和弹性蛋白的结合，使皮肤有弹性。但怕冷的女性要注意，不宜生吃和空腹吃，经期也要少吃。

  要想漂亮不长晒斑，就别偷懒，一天一个西红柿，保你皮肤嫩白细滑。