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红糖加一宝 祛斑养颜有奇效

2016/10/14 15:38:00 来源:网友

  红糖含有丰富的矿物质、维他命、氨基酸,它不仅可使皮肤光滑有魅力,还可促进日晒皮肤的新陈代谢。

  如想要改变你灰黄的脸色,想要享受甜蜜蜜的健康关怀,那么建议你来尝试一下红糖吧。

  1红糖+桂圆 养颜美容

  材料

  枣(干)60克、桂圆30克、枸杞子30克、红糖30克。

  做法

  红枣、枸杞、桂圆清洗干净后用冷水泡发1小时,倒入汤煲中,加入800克清水、红糖搅拌均匀,盖上盖子,大火烧开后转小火,炖30分钟左右即可。

  功效

  可用于普通人养生,亦可用于产妇产后补血,以及经期妇女调经理痛之用,女性朋友们常喝此汤,还有养颜美容之功效。

红糖

  2红糖+生姜 祛斑美容

  材料

  干姜、大枣、红糖各30克。

  做法

  将前两味洗净,干姜切碎末,大枣去核,加红糖煎,喝汤,吃大枣。

  功效

  具有温经散寒功效。适用于寒性痛经以及黄褐斑。

  3红糖+绿茶 皮肤有光泽

  材料

  绿茶2克,红糖30克。

  做法

  绿茶红糖用沸水冲泡后,加盖5分钟即可饮用。

  功效

  每日一剂,会让皮肤变得干净透亮,粗糙的皮肤也会回复光泽。

  4红糖+山楂 温经通脉

  材料

  山楂肉15克,桂枝5克,红糖30克。

  做法

  将山楂肉、桂枝装入瓦煲内,加清水2碗,用文火煎至l碗时,加入红糖,调匀,煮沸即可。

  功效

  具有温经通脉,化淤止痛功效。适用于女子寒性痛经症及面色无华。

  5红糖+赤小豆 肤色滋润

  材料

  党参30克、赤小豆30克、丹参15克,红糖适量。

  做法

  水煎取汁,常用可使肤色滋润。

  功效

  具有温经通脉,化淤止痛功效,适用于妇女寒性痛经症及面色无华者。

  6红糖+乌梅 补血止血

  材料

  乌梅15克,红糖;30克。

  做法

  将乌梅、红糖一起入煲,加水1碗半,煎剩至大半碗,去渣温服。

  功效

  具有补血止血,美肤悦颜功效。适用于少女月经过多或功能性子宫出血。

  7红糖+红枣 健脾补血

  材料

  红枣5-10枚、黑米100克、菊花15克、红糖适量。

  做法

  加清水适量煮粥,待粥煮至浓稠时,放入适量红糖。

  功效

  此方具有健脾补血、清肝明目之功效,常食用可使面部肤色红润,起到保健防病、驻颜美容的作用。

  大家都知道红糖补血,但不一定知道红糖还有这些妙用吧?尤其是女性朋友需要为自己收藏一份,养出好气色就靠它了。


责任编辑:Techoo-6
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