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深冬进补这样吃 羊肉食谱

2017/2/16 15:58:00 来源:网友

如果你受不了羊肉的腥膻味,可以试一试这款啤酒红烧羊肉,里面放入了很多香料,因此不仅香气浓郁,而且还没有羊臊味,现在就快来了解一下红烧羊肉的做法吧。

烧羊排

红烧羊肉的做法:

1.准备好羊排1000g 、啤酒2罐、胡萝卜300g、盐、花椒粒、八角、老陈皮、豆瓣酱、干辣椒、冰糖、蚝油、丁香各适量

2.然后将羊肉洗干净后剁成块状,之后将水倒入锅里煮开,然后放入羊肉焯一会后捞出,再用冷水冲洗干净后控干水

3.之后再将胡萝卜洗干净后去皮切成滚刀块,再将锅烧热后倒入油,烧热后倒入羊排继续翻炒

4.翻炒出油后盛出,之后用底油小火翻炒冰糖,翻炒出焦糖色,然后再放入羊排翻炒至颜色均匀后铲出,之后再用油翻炒豆瓣酱

5.翻炒出红油,等全部配料都倒入锅里后翻炒出香味,再放入羊排翻炒均匀,倒入一罐啤酒,可以淹没羊肉即可

6.改好锅盖大火烧开后中小火烧1小时,倒入蚝油,放入盐翻炒均匀,如果啤酒太少可以再倒入一罐,放入胡萝卜焖煮20分钟.

红烧羊肉的做法:

1.准备好羊肉550g、八角2个、花椒5g、桂皮10g、迷迭香5g、香叶3片、油适量、盐适量、姜片3片、冰糖适量

2.然后将羊肉洗干净后放入锅里焯一下水,捞出控干水,再将羊肉过一下油,捞出之后将葱姜放入油锅中爆出香味

3.倒入羊肉翻炒呈焦黄色,倒入料酒,翻炒羊肉,再倒入生抽,倒入红烧汁

4.然后放入八角,桂皮,放入冰糖一起翻炒,最后倒入啤酒(或者是烧热的水)在羊肉里面,可以淹没羊肉即可

5.煮至啤酒变少一点就可以倒入高压锅里面,放入迷迭香压五十分钟,再倒入锅里收汁即可盛出。


责任编辑:Techoo-6
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