牡蛎的食用注意事项

  牡蛎的注意事项

  1、哪些人不能吃牡蛎

  1、体质虚而有寒者忌食用。

  2、急慢性皮肤病患者忌食;脾胃虚寒,慢性腹泻便池者不宜多吃。

  2、牡蛎的适用人群

  1、病虚而多热者宜用。

  2、对抗疲劳、提高性机能的成年男士宜用;对抗疲劳、提高性机能的老年及敏感男士宜用。

  3、对痛经妇女宜用,每次月经前2-3天开始可服用;妇女更年期综合症和怀孕期间宜食。

  4、对风湿痛人群宜用;对腰膝酸软人群宜用;阴虚烦热失眠,心神不安者宜食。

  5、对阳痿早泄、尿频、前列腺肥大人群宜用。

  6、体质虚弱儿童,肺门淋巴结核,颈淋巴结核,瘰疬者宜食。

  7、癌症患者及放疗、化疗后宜食,因牡蛎是一种不可多得的抗癌海产品。

  8、糖尿病人,干燥综合症患者宜食;高血压病,动脉硬化,高脂血症患者宜食。

  3、牡蛎的食用禁忌

  1、六只牡蛎的含锌量是日需求量的两倍。如果牡蛎不新鲜,容易引起食物中毒。

  2、牡蛎不宜多服久服,以免引起便秘和消化不良。