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普洱红烧肉

2017/4/18 16:36:00 来源:网友
营养普洱红烧肉的食材:

  五花肉

  辅料:

  油,普洱茶,姜,盐,白砂糖

  操作步骤:

  1、五花肉500克,普洱茶10克,香葱一根,姜一小块白砂糖10克,盐3克,将普洱茶用80度的开水冲泡备用。

  2、将五花肉洗净后切成5厘米的方块,用烧开的水焯一下五花肉。

  3、大火烧热油锅至五成热,放入白糖炒至冒小泡,放入五花肉炒出糖色。

  4、加入姜片、料酒。

  5、把泡好的普洱茶倒入锅中,大火烧开至沸腾转小火,炖煮半小时左右,收汁即可出锅。


责任编辑:Techoo-6
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