秋季吃海鲜正当时 但是这几类人需管住嘴

美好的秋季是吃海鲜的大好时机，各类海鲜成了人们餐桌上的必备美食，“今天煮螃蟹，明天烤生蚝，后天蒸盘扇贝......”,不少人趁着“菊留秋色蟹螯肥”之际大快朵颐。海鲜虽然味美，但并不是你想吃就能吃，每年因食用海鲜导致痛风、腹泻、过敏等病的人非常多。那么哪些人不宜吃海鲜呢？

痛风患者不宜吃海鲜

有媒体报道，某地爱好美食的市民因管不住嘴患上了痛风，近日又因一时没忍住吃了几只螃蟹导致痛风发作且比以前更严重，送医诊断发现已经发展成为肾衰竭，医生告知吃螃蟹让患者病情雪上加霜。那么为什么痛风不能吃海鲜呢？

痛风是嘌呤代谢障碍、尿酸增高导致组织损伤的一种疾病，而海鲜是高蛋白、高嘌呤食物，大量摄入海鲜会使尿酸迅速增高，形成血尿酸以钠盐的形式沉积下来，从而导致关节发炎和尿路结石的发生。另有美国学者研究发现，海鲜摄入水平越高，痛风发生风险也随之增加。

过敏体质不宜吃海鲜

海鲜含有大量异种蛋白质，少数人因为缺少相应的分解酶，食用海鲜后这些异种蛋白质就会激活免疫细胞，从而引起皮肤红肿、腹泻、消化不良、头痛、咽喉疼痛、哮喘等过敏症状。由于患者体质的差异，过敏症状也有轻重缓急，一旦发生发生过敏要早些到医院诊治，以免延误病情。

肾功能障碍患者不宜吃海鲜

蛋白质在人体的代谢需要靠肝脏和肾脏，蛋白质代谢产生的尿素要经过肾脏以尿液形式排出体外。肾病患者的肾功能已有损伤，如果摄入过多的蛋白质则会增加肾脏的负担，无疑雪上加霜。

皮肤病患者不宜食海鲜

皮肤病患者需要忌口，如辛辣刺激、发物等，而海鲜大多咸寒而腥且含有过敏物质，食用后易诱发过敏性疾病或或使原来的皮肤病复发、加重。

甲亢患者

甲亢的常见原因是碘摄入过多，而海产品含碘量比较多，如果食用海鲜则可能导致人体的碘摄入过量。甲亢患者应该做到不吃海带、螃蟹、余下、贝类等海鲜和海产品，要吃无碘盐。

脾胃不好不宜吃海鲜

脾胃不好的人消化功能差，体质虚寒，而海鲜大多偏寒凉且蛋白质含量高，脾胃虚寒的人经常海鲜或导致脾胃受伤，引起恶心呕吐、腹痛腹泻等肠胃疾病。

孕妇

孕妇和哺乳期妇女应少吃海鲜，尤其金枪鱼、沙丁鱼、大马哈鱼、剑鱼等因为海洋和湖水污染导致汞含量高的海鱼，性寒的螃蟹也不宜吃。

写在最后，不能吃海鲜的人还有很多，如果自己不适合吃海鲜就不要吃了，别满足了口腹之欲却损了健康。