预防秋季腹泻要牢记8点

  1.勤洗手，包括给宝宝和自己。

  2.均衡营养，适度运动，提升免疫力。

  3.为宝宝补充足够的水分。

  4.少带宝宝去人多拥挤的公共场所。

  5.充足的睡眠，多开窗通风，勤晒被褥。

  6.加强体格锻炼，增强体质。

  7.合理用药：不要滥用广谱抗生素，以避免肠道正常菌群的失调。口服肠道微生态调节剂，防止肠道正常菌群失调。

  8.接种轮状病毒疫苗。6个月～3岁的宝宝，在每年7～9月份，即秋季腹泻流行季节来临之前接种，每年一次。接种轮状病毒疫苗主要预防严重型的轮状病毒性肠炎，接种疫苗后有可能仍患秋季腹泻，但症状会相对较轻。