夏季手上的小水泡是什么，如何预防？

有的人一到夏天，手、脚部位就会长一种透明的小水泡奇痒无比，反复发作，真的让人和痛苦。这些小水泡到底是什么？

手上的小泡，其实多是汗疱疹，汗疱疹是指季节性发生于掌跖、指趾屈侧皮肤的水疱性疾病，又称出汗不良性湿疹，属于皮肤疾病。春末夏初开始发病，夏季加剧，入冬自愈，典型皮损为弥漫分布的深在性小水疱，瘙痒或灼痛，伴手足多汗。

引起汗疱疹的原因

1.湿热种

夏天潮湿，容易导致体内湿热过重，造成手上出现一些小水泡并且轻微瘙痒。中医认为，体内湿热上升时则会在身体上反应。一般这类小水泡是半透明或者是不透明，一般轻微瘙痒。

2.过敏反应

一些敏感肌肤或者是极易敏感的朋友，也可能会出现手部小水泡的现象。

3.某些真菌引起

夏季到了，很多人谈吐凉快喜欢在冰凉的水里面洗手或者是喜欢接触一些表面冰凉的东西。而上面往往伴随着一些真菌，从而出现小水泡并且伴随着不同程度的瘙痒。

长了汗疱疹该怎么办？

如果发现手上长了小水泡，出现汗疱疹的症状，应尽早去治疗，汗疱疹不仅影响手部美观，而且常因瘙痒影响患者生活。严重者可继发感染，出现手部的肿胀，疼痛。同时忌吃辛辣刺激食物，不可用较强碱性肥皂及热水洗手，保持患处皮肤清洁干燥，避免用手撕剥，以免感染。

如何预防汗疱疹？

在季节交换时期，应该养成勤洗手的习惯。调整膳食结构，多吃蔬菜、谷类等富含维生素的食物；注意劳逸结合，保持情绪稳定、心态平和，避免情绪波动等。