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关于甲状腺结节，相信很多人都一头雾水，这是种什么疾病?其实就是发生在甲状腺内的肿块，会随着我们正常的吞咽肿块也会跟着上下移动，这类疾病是一种患病率很高的疾病。
对于甲状腺结节来说，消除肿块是才能令甲状腺重复健康，甲状腺健康了，身体才会回归正常，想要消除肿块，良好的生活习惯和健康的规律生活，加上饮食方面多注意以下，相信结节会越来越小的。
这4种食物，患有甲状腺结节，得尽量少吃!
1、含碘食物
其实在生活中我们也都知道，我们吃的一些食物里面他们都加入点，如果是出现了甲状腺结节的话，那我就尽量不要再吃一些加碘的食物了，富含碘的食物，比如说紫菜海带等等，这些食物都是属于家庭的食物，它里面还有一定的电元素，如果是我们经常吃一些这样的食物的话，很有可能就会影响到了病情的一个痊愈，还有可能会出现一些并发症的情况。
2、辛辣刺激食物
很多人无辣不欢，喜欢吃这些味道比较重的食物，比如辛辣，卤制的食物，常吃这类食物，会刺激刺激甲状腺引发甲状腺肿大，若是已经患有甲状腺结节的人还会导致病情的恶化，不利于病情的康复。
3、卷心菜
研究发现卷心菜中含有有机氰化物，会影响碘氧化物的氧化，从而会影响甲状腺激素的合成，继而会引起甲状腺肿大，所以长期食用卷心菜的也会引发甲状腺结节。
4、油腻食物
相信大家都知道，好吃的东西不健康，健康的东西不好吃的道理。因此在患病过程中一定要尽量减少吃肥腻、油煎的食物，例如红烧肉、肘子、猪头肉等。此外一定要注意烹饪方式，千万不要使用煎炸的方式烹饪食物，这对于恢复身体健康非常关键。
甲状腺结节宜吃哪些食物
1、宜多吃具有增强免疫力的食物，如木耳、香菇、蘑菇、薏米、红枣、核桃、山药和新鲜水果等。
2、宜多吃具有消结散肿作用的食物，包括油菜、芥菜、菱、猕猴桃等。
3、甲状腺结节患者宜吃得清淡，吃含维生素高的新鲜蔬菜、水果及营养丰富的瘦肉、鸡肉、鸭肉、甲鱼、淡水鱼、香菇、银耳、百合、桑椹等食物。
