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吃月饼有“讲究”

2001/9/3 0:00:00 来源:每日新报
  月饼的品尝与存放

  中秋佳节,家家都要吃月饼,但是,吃月饼也是有讲究的:

  一、先吃咸后吃甜。如有甜、咸两种月饼,应按先咸后甜的顺序来品尝,否则就吃不出味道来。

  二、品尝月饼伴茶水。月饼吃多了易腻,若配饮一杯淡茶(以花茶为宜),边吃边饮,味道更是妙不可言。

  三、吃月饼要适量。月饼中含糖量和油脂较高,吃多了则会引起肠胃不适,尤其是老人、儿童或肠胃功能较弱者,吃时更要注意,一定要适量。

  四、要吃新鲜月饼。过节时人们往往一次买许多月饼,而月饼放置时间久易引起馅心变质,吃后容易发生食物中毒。因此,月饼最好随买随吃。

  一般家庭过节时,所买月饼大都能放到节日过后,甚至更长时间,为了防止月饼的变质,对吃剩的月饼应妥善保存。

  月饼的馅一般分为软硬两种,软馅中含水分较多,只能保存7到10天左右,而硬馅月饼则可保存1个月左右。对那些还未使用冰箱的家庭,月饼一般不宜存放在密封的容器内久藏,最好存放在竹篮里,在上面加盖一张干净纸,然后挂在通风阴凉的地方。盒装月饼,应将盒盖打开,使其通风,另外,因月饼中含脂肪较多,存放时还应注意避光,以防油脂氧化酸败。

  中秋月饼是应时食品,最宜现产、现销和现卖、现吃,不宜放过久,才能保持月饼的色、香、味和应有的特殊风味。

  哪些人不宜吃月饼

  一、糖尿病人:因月饼含糖量高,吃得过多,可使血糖急剧升高,使病情加重。

  二、胆囊炎、胆石症病人:饱食过多的月饼可能产生急性胰腺炎,这种病发病急,少数急病患者可在短期内死亡。

  三、老年人:他们的消化吸收能力较差,多食可加重脾胃负担,引起消化不良、腹泻等疾病。

  四、婴幼儿:他们的消化系统发育不够健全,消化器官十分娇嫩和脆弱,难以承受大量高糖、高脂肪的食品。

  五、十二指肠炎或胃炎的患者:因月饼使胃酸大量分泌。对疾病愈合不利,应控制食用。

  六、患有高血压、高血脂和冠心病的人:千万不要多吃月饼。因为月饼中的糖、油脂等可增加血液稠度,加重心脏缺血程度,甚至可诱发心肌梗塞。

责任编辑:Techoo-3
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