妈妈的经验：饺子适合孩子吃的美食

    像所有的妈妈一样，我希望给女儿最新鲜的食品，事必躬亲才放心，结果费劲地做了半天，女儿才吃了两三口。后来便索性给女儿买现成的婴儿食品。

　　女儿长牙之后，除了各种粥、面条之外，吃得最多的就是饺子。我给她做过各种各样的饺子，凡是能做馅的食品，我全用上了，比如鸡、鱼、鸭、虾、猪肉、羊肉、猪肝、西红柿、黄瓜、豆腐等等。

　　吃饺子最大的好处是营养丰富，各种食物都可入馅，还可把小儿平时不爱吃但又有营养的蔬菜放入，里面放上肉就可掩盖蔬菜的味道。这样荤素搭配，既可保证女儿的营养，又可防止女儿营养过剩引起肥胖。

　　吃饺子还有一个好处是能尽早锻炼女儿自己用餐，饺子不流不粘，易取食，开始可以为宝宝洗净小手，让她抓着吃，然后学着用勺舀着吃，以此训练孩子的手眼协调能力。