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批判饮食减肥12大错误观念(3)
2007/6/3 12:26:09 来源:网友
3.只吃水果就能减肥——其实水果的果糖热量极高,不算是低卡路里的食物,同时没有其他的营养,也容易引发头痛、恶心,不但瘦不了,还影响健康。
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