提醒：麦片不要高温久煮

    目前,市场上卖的麦片大多数都是速溶的,食用起来十分方便快捷,然而它在加工中经过了高温熟化过程,因此麦片的维生素含量有所减少。 速溶麦片根据主要原料的不同,可分为原味麦片和混合麦片两种类型。