孩子不宜多吃月饼

    虽然距离中秋节还有些时日，不过月饼已经出现在一些家庭里，月饼甚至成了很多孩子这段时间主要的食品。不过专家提醒，孩子不宜多吃月饼。

　　海淀医院儿科陈晖副主任医师指出，月饼属于高糖、高油脂、高脂肪的食物，严格来说，也属于“垃圾食品”的行列。孩子自控能力差，如果让孩子吃多了月饼，很容易消化不良，这会影响孩子的食欲，导致他们不爱吃饭，而且月饼的营养成分比较单一，这样孩子就不能摄入全面的营养了。

　　因此专家提醒家长，中秋节来到时注意别让月饼成了孩子的主食，另外给孩子吃的月饼一定要选择正规厂家生产的新鲜月饼，以免孩子脆弱的肠胃承受不了。