好采头粽（舒缓压力好心情）
考生的心情有如不定时炸弹，家长过与不及都会引起考生很大反弹，讨个好吉利在“象征性符号”与“情感性表达”之间是可以有所连结的，可以藉由粽子来表达对考生的温暖与正向关怀，就如同一种熟悉的记忆，唤起曾有的亲密。
建议选择家人习惯的包法，再加上象征好采头意义的食物，如红葱（聪明）、豆干（做官）、膀肉（金榜题名）、五谷糯米（五谷丰收）等。使用一些象征好采头与吉祥的食物，可以觉得幸运而增加自信心。吃得饱睡得好，也很重要！
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