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盘点:二十大饮食减肥“圣品”(4)
2009/4/28 14:10:47 来源:网友
7、海带
含大量纤维和无机元素(特别是钾的含量十分丰富),有通便和利尿的功能。
8、绿豆芽
水分含量多,热量极少,不易形成脂肪,同时还有利尿的功能。
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