被姐妹们公认的十大有效的减肥食品

　　在大众的减肥者眼里减肥餐与美味好像天生就无缘?为了减肥，不得不控制了自己的食欲，日复一日被单调的减肥餐“折磨”着。现在，让我们十大美味的减肥食谱来拯救你吧!美味与减肥同在，下面是为您提供的详细内容，希望能够对你有所帮助!

　　
　　美味使者之一：汤

    减肥蔬菜汤和番茄汤是最减肥的选择，加一点肉和茴香来烹调，还会别具一番风味。汤和蔬菜一起吃，营养又饱肚。