健康饮食 女性一生须注意的食物搭配法（9）

　　最营养流失的搭配

　　●豆浆+鸡蛋

豆浆+鸡蛋

　　鸡蛋中的黏液性蛋白会与豆浆中的胰蛋白酶结合，从而失去二者应有的营养价值。