调查指台湾6成5小孩常吃零食 逾半数为家长购买

　　中新网7月7日电 据台湾《联合晚报》报道，台湾儿福联盟7日公布“2009年台湾儿童零食消费习惯调查报告”指出，超过6成5的台湾小孩经常吃零食，甚至有小孩把零食当正餐。儿童最爱的零食前3名依序是洋芋片、方便面和巧克力。

　　儿盟执行长王育敏表示，调查发现，小孩每次吃零食，平均都会吃掉一包；但也有2成5的孩子超过一包。有的孩子一次最多甚至吃到10包，让人担忧小孩会营养不均衡。

　　值得注意的是，零食、电视和沙发，是成为沙发马铃薯的3大要素。调查发现，超过3成7的小孩喜欢看电视配零食，但长期坐在沙发上边看电视边吃零食，可能会造成大腿和臀部愈来愈肥胖，爱吃零食的小孩容易变成小小沙发马铃薯。

　　儿盟指出，零食越吃越“唰嘴”，但一包洋芋片的热量约有510卡，接近两碗白饭的热量；而且孩子爱吃的零食中，钠含量也相当高。但洋芋片的广告却强调“一片接一片、片片不离手”，反而让小孩零食越吃越多。

　　调查也发现，6成4的孩子会吃反式脂肪超量的零食；近2成5吃进食品添加物的零食，父母如果不管，小孩的健康也会出问题。王育敏也说，反式脂肪的含量不超过0.3g就可以标示为“0”，但即便是“反式脂肪=0”的零食，也不能放心。

　　儿盟发现，超过7成的小孩表示爸妈最常买零食给他们吃；逾半数的家中大人会买零食放在家里，甚至有2成大人也有吃零食的习惯，会限制小孩吃零食的比率不到4成。