经常喝铁观音减肥吗？（2）

    1.7 实验结果

     (1)体重减轻效果：单纯性肥胖症患者75例通过饮用乌龙茶，体重减轻有效率为52%，显效率为15%，总有效率为67%(见表1)。从三种不同肥胖程度来看，有效率均达60～70%。

     表1 乌龙茶饮用后体重减轻效果

     实验例数 显效率(%) 有效率(%) 无效(%)

     (减轻3kg以上) (减轻1～3kg) (减轻1kg以下)

     总体(n＝75) 15 52 33

     轻度(n＝26) 8 58 35

     中度(n＝22) 14 50 36

     重度(n＝27) 22 48 30

    (2)腹部皮下脂肪的去除效果：实验前腹部皮下脂肪的平均值为33.1mm，实验后的平均值下降为28.7mm，皮下脂肪厚度减少13%(P＜0.05～0.01)。另外，腹围也由实验
前平均96.2cm减少到93.6cm，差异达极显著水平(P＜0.01)。 安溪铁观音茶文化

    (3)对血清中性脂肪(TG)及总胆固醇(TC)的降低作用：以TG和TC值异常的高血脂症患者为对象，进行实验。TG异常者32例，实验结果TG平均值由282.3mg/dl降至226.1mg/dl，降低20%。TC异常者18例，TC平均值由259.0mg/dl降至237.7mg/dl，降低8%。实验表明，长期饮用乌龙茶，可以降低血清中性脂肪及总胆固醇。

    (4)在安全性实验中，并未发现任何异常情况。因此，饮用乌龙茶不会使食欲、体力下降，不会引起下痢等。实验证明长期服用乌龙茶可以收到减肥，减少腹部皮下脂肪，减少和改善血清中性脂肪和总胆固醇的良好效果。