陈慧琳“生子不肥餐” 不浮肿是假孕？

    港星陈慧琳喜得贵子后，网友们以陈慧琳依然苗条、丝毫不现浮肿的身材为由，质疑这位36岁的大美女是假怀孕、真炒作。在我们的身边，确实看到许多准妈妈无法控制地“肿”起来了，就连梁洛施、小S在怀孕期间，也出现了浮肿的症状。

    怀孕是不是一定会浮肿？做了近三十年医生的浙江新华医院妇产科主任医师吕玲给出了肯定的答案：“不一定。在我接手过的孕妇中，大约三分之一会出现浮肿现象。像陈慧琳这样调理得好，有可能保持匀称的身材。”

    如何能像陈慧琳一样在孕期不浮肿？睡觉的时候尽量采用左侧卧位。因为动脉在左侧，左侧卧位有利于下腔静脉的血液循环，减轻静脉曲张的症状。

    蔬菜水果要多吃。蔬菜和水果中含有人体必需的多种维生素和微量元素，可以提高机体抵抗力，加强新陈代谢，还具有解毒利尿等作用。