当心：准妈妈不得忽视的六种痛！（4）

腰痛

　　表现症状：腰痛是孕期常见病症，轻者腰酸背痛，重者还伴有腿“抽筋”、坐骨神经痛等症状。

　　腰痛起因：孕妇腰痛是妊娠晚期的常见症状。怀孕后随着子宫不断增大，身体重心向前移动，骨盆和脊柱的弯曲度加大，身体为了保持直立不得不采取伸直姿势保持平衡，结果使腰部肌肉过于疲乏而产生腰痛症状，这属于正常现象。

腰痛怎么办"?"

　　这种腰痛没有危险性，适当休息，少活动，必要时可用托腹带托起增大的子宫，减少腰肌的受力，必要时可用骨盆恢复带固定骨盆，就会有所改善。