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美白不可不知:饮食美白须知(4)
2009/9/1 14:26:17 来源:网友
4 深色食物
牛奶、鸡蛋、豆腐、鱼类等浅色食物,容易令黑色素派出,也可以减轻内脏负担。与此同时,也应少食深色食物及少喝饮料,如浓茶、可乐、咖啡和朱古力等。
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