减肥六误区 擅闯必败（3）

    三、吃辛辣食物可以减肥？

     辛辣食物会影响胃部机能，有引发胃痛甚至胃出血的危险。而且吃太多刺激性食物亦会令皮肤粗糙，甚至生痤疮，得不偿失。