适合胖宝宝的7个饮食建议（7）

　　每餐必有汤或粥

    先吃些蔬菜，再喝汤，最后吃主食。要让孩子养成每餐必有粥或汤的习惯。饭前喝汤不仅促进消化吸收，还可以有一种铺垫的作用。