睡眠少易患糖尿病

    《健康报》消息 一个人睡眠太少，会有患糖尿病的风险。美国芝加哥大学一个研究组给出了肯定答案。

    研究者称，由于睡眠时间缩短，葡萄糖耐量试验显示血糖更高。他们对降低血糖的胰岛素敏感性也降低。当不健康的各种生活方式与长时间的睡眠减少联合在一起时，这就可能促使许多超重和久坐者增加患糖尿病的风险。 （据巴中日报）