干燥秋季怎样进行排毒护肤？（6）

    6、每周吃两天素食

    干燥秋季排毒护肤

    给肠胃休息的机会。因为过多的油腻或刺激性食物，会在新陈代谢中产生大量毒素，造成肠胃的巨大负担。

    7、多吃新鲜和有机食品

    少吃加工食品、速食品和清凉饮料，因为其中含有较多防腐剂、色素。

    8、在日常饮食中控制盐分的摄入