19种食物vs19疾病（6）

      6、口气浑浊多喝水

　　对于经常需要社交应酬的人来说，口气浑浊可是最大的忌讳。

　　中医认为口臭与 胃火有很大关系，因此，治疗口臭除了注意每天早晚刷牙外，还要合理安排你的食 谱。

　　另外一种简单易行的方法也能让你摆脱这个让人尴尬的烦恼，就是每天尽可能 地多 喝清水。

　　这个方法在治疗口臭的同时，还补充了身体每天所需水分。科学研究发现：口气不清新的原因是嘴里有一种叫硫磺的物质，要让它尽快消失，每天多多喝水就解决了。