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七天减七公斤健康营养食谱(2)
2009/11/4 11:58:00 来源:网友
Tuesday:蔬菜聚会
蔬菜汤配上新鲜的各式蔬菜,在中午的时候尤其可以考虑食用少量的土豆类制品,在这一天类,切记不要食用任何的水果,同样大量饮水。
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