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健康:8种食物 助你降低胆固醇(3)
2009/12/1 13:42:51 来源:网友
3.香菇
香菇中含有一种叫香菇嘌呤的特有成份,能促进肝脏中胆固醇代谢,从而抑制血液中胆固醇的增加。研究表明每天食用干香菇两个,坚持一个星期后,胆固醇下降10%。
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