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吃什么食物能防“甲流”?(10)

2009/12/1 15:24:44 来源:中国妇女报

  薄荷梨粥:薄荷3g、鸭梨1个(削皮)、大枣6枚(切开去核),加水适量,煎汤过滤。用小米或大米50g煮粥,粥熟后加入薄荷梨汤,再煮沸即可食用,平时容易“上火”的人可吃。

  绿豆甘草薏米汤:绿豆60g、生甘草6g(布包)、生薏米20g熬汤后去甘草包,服用。

  香油润燥法:若口鼻干燥较重,可以棉签蘸香油外涂,具有润燥的功用。


责任编辑:Techoo-3
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