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用饮食将12种毒素拦在门外（2）

2009/12/4 8:47:55 来源：39健康网

　　宿便

　　典型表现：天天排便仍有残便感

　　积累后果：皮肤粗糙，腹胀，大肠癌

　　饮食对策：富含食物纤维的杂粮、水、谷物、豆类、海藻类


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责任编辑：Techoo-3
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