美人计 8种水果越吃皮肤越好（8）

西红柿

　　西红柿热量很低，但却富含维生素、矿物质、碳水化合物、有机酸及蛋白质，维C含量尤其高，被誉为“维生素C的仓库”。其丰富的营养成分能平衡皮肤的PH值，抗氧化，有效减少黑色素的形成，并对防治雀斑有较好的作用。

　　主要美容功效：调理肤质，祛斑美白，抑制脸部色素生成。