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减肥:17种古怪民间美食瘦身法大揭秘(5)
2009/12/10 8:24:53 来源:网友
5.零食瘦身法
三餐都只吃蔬菜,放弃其它食物,并维持6成饱肚。在饭后两小时会开始感到肚饿,然后在肚饿时以零食充饥。
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