七个生活小妙方让你的肌肤年轻十岁（6）

　 6。一杯茶
　　
　　如果胃没有毛病，绿茶和乌龙茶最好。茶是最天然、最有效的减肥剂。当然，现今已有用各种花干加工成供人们保健之用的花茶，有养颜的，有促进睡眠的。