冬季护嗓 远离咽喉肿痛

　　冬季是咽喉疾病的高发季节，如何让你的嗓音永远保持美妙动听呢?屋外天寒地冻，屋内春意盎然。现在，越来越多的人在冬天有了“冰火两重天”的感觉。可这带来的并不一定是舒适，对温差的难以适应让很多疾病不请自来，嗓子不适就是其中之一。只要稍加留意，你就会发现，几乎身边所有人都曾有过嗓子发干、有异物感、声音嘶哑、喉咙肿痛的感觉。

　　不仅生活中经常听到“嗓子难受”的抱怨，在最近耳鼻咽喉科的门诊，来看嗓子的病人也是骤然增多。这主要有三方面原因。

　　其一，嗓子是人体用得最多的器官，呼气、说话都会由其帮忙。冬季寒冷，如果嗓子用得过于频繁，就是一种伤害。

　　其二，冬天本就干燥，长期待在有暖气的房间里，更让湿度缺席，出现嗓子冒烟等不适的感觉也就“天经地义”了。

　　其三，冬季呼吸道疾病高发，而嗓子不适是此类疾病的首发症状，如果一些人本就有急慢性咽炎、扁桃体炎，嗓子不舒服就会变本加厉起来。