★超细纯苦瓜粉
【功效】:清毒减肥,提高免疫力。
【其它功效】调节血脂、血压、血糖,防止动脉硬化。
【用法】食用,制面膜。可单服,加热水、蜂蜜冲饮;
【小链接】
瘦身排毒饮
用料:苦瓜粉2匙 山药粉1匙
做法:将苦瓜粉、山药粉放入杯中,用热水冲泡,加入蜂蜜(或白糖)搅拌饮用。
小智囊:山药也是一种天然的纤体美食,它含有足够的纤维,且本身就是一种高营养、低热量的食品,可以放心食用,苦瓜和山药均有减肥、降血糖的功效,一起服用可增强减肥排毒效果,常饮苦瓜粉还可治疗痘痘等肌肤问题,对便泌也很有效。美肤