白领假日排毒瘦身食谱

你为假日长胖苦恼过？(新浪伊人风采配图，来源：国际在线)

　　很多OL发现结束了5天忙碌的工作，回归休闲的假日体重多少都会有所增重，部分人甚至连续几个假日下来，会暴升数磅之多。其实，从营养学来说，要累积3500卡路里才会形成一磅脂肪，为何不少人短时间内便累积那么多的“假日体重”呢？