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孕妇不宜食用哪些水果

2009/12/30 11:30:50 来源:中国食品科技网

    根据产前宜清凉的药食原则,孕妇应避免进食热性食物,因为热性食物使人体内热加重,有碍机体聚血养胎,荔枝和桂圆恰恰属于这类水果。

 

1、桔子

    味酸、性凉。脾胃虚寒、风寒感冒,在生理期和坐月子时均不宜食用。但是,桔核、桔络(桔子瓣上的白丝)有通乳作用。产妇乳腺不通,可食用之。

2、西瓜

    味甘、性凉。虽然味道甘甜,是消暑降温的佳品,但因其性凉,故不宜于产妇食用。

3、柿子

    味甘性寒。气虚、体弱、产后、外感风寒者均应少食或不食。

4、桂圆

    孕妇忌食桂圆:食桂圆容易引发流产,孕妇最好忌食

5、山楂 

    有的女性怀孕后,会有妊娠反应,爱吃酸、甜之类的东西,但要注意的是,山楂果及其制品,孕妇不吃为宜。现代医学证实:山楂对妇女子宫有收缩作用,如果孕妇大量食用山楂食品,就会刺激子宫收缩,甚至导致流产。


责任编辑:Techoo-3
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