养生：白领养生十大保健方法（8）

    处方三*杏仁粉蒸肉猪

    五花肉100克、杏仁粉5克、冰糖10克。功效：补肺润肠、止咳定喘、有抗癌作用。

    *糖醋海蛰头海蛰头50克、冰糖10克、醋适量。功效：清肺化痰、消积润肠。