八款自制减肥食谱轻松减肉（2）

　  醋拌海带丝

　　 配料：醋，海带，红辣椒，葱白，白糖，香油。
　　
　　做法：

　　1、将海带洗干净后切丝（也有卖现成海带丝的），放入锅中煮至微软捞出。

　　2、红辣椒切丝，葱白切丝，加入白糖，醋，香油搅拌均匀即可。

　　作用：减肥，消脂

　　其实这道菜很多人平时也吃，只是不知道它具有减肥功效罢了。