健康：上班族的十大饮食杀手（5）

    问题5：餐后吸烟

    指控：使烟中的有害物质更易进入人体。

    饭后吸一支烟，中毒量大于平时吸十支烟的总和。因为人在吃饭以后，胃肠蠕动加强，血液循环加快，这时人体吸收烟雾的能力进入“最佳状态”，烟中的有毒物质比平时更容易进入人体，从而更加重了对人体健康的损害程度。