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让女人最伤身的10个睡前坏习惯(6)
2010/1/21 17:20:35 来源:新浪网
6、枕着手睡
睡时两手枕于头下,除影响血液循环、引起上肢麻木酸痛外,还易使腹内压力升高,久而久之还会产生“返流性食道炎”。所以,睡时不宜以两手为枕。
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