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发现胖了立刻要遵守8个习惯（7）

2010/1/26 13:40:05 来源：太平洋女性网

　　7.不要勉强自己断食，或不吃喜爱的甜品。

　　减少次数和分量，才不会产生暴饮暴食的现象。

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责任编辑：Techoo-3

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