养颜：天然食材帮你变美丽（2）

　　优格：肌肤的天然保湿面膜

　　不论优格还是优酪乳，由于是由天然牛奶所发酵而来的酸奶，含有乳酸成分，具有保湿以及更新角质的功能。只要将优格直接敷在肌肤上，或是将化妆棉蘸上优酪乳敷在肌肤上，就具有瞬间保湿的保养价值，同时由于其温和的特性，也很适合用于晒后肌肤的镇定舒缓。这个方法可以天天使用。